Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Burdie

Burdie weegt 75.20 kg, is 34.80 kg afgevallen en heeft nog 6.20 kg te gaan

110.00 kg
69.00 kg
Doel vandaag: 69.00 kg
Huidig gewicht: 75.20 kg

Burdie over zichzelf

De link hieronder laten de gegevens over het sporten wat ik doe zien.
Gegevens over mijn het sporten op de Garminsite.
http://www.triotters.nl/
http://www.triathlonnuenen.nl/
Het verhaal over mijn eerste 1/8ste Triathlon in Kamperland in 2010
Mijn weg naar Almere 2015
ik als laatste loper Marathon Rotterdam 2012
 In 2010 501 km gelopen
 In 2011 837 km gelopen doel 1000km niet gehaald.

Mijn evenementen van 2010

5 April Utrecht 5km loop 34.40 min.
10 April Nuenen zwemloop 500mtr/5km 50.05 min.
30

... 
Lees verder »
De link hieronder laten de gegevens over het sporten wat ik doe zien.
Gegevens over mijn het sporten op de Garminsite.
http://www.triotters.nl/
http://www.triathlonnuenen.nl/
Het verhaal over mijn eerste 1/8ste Triathlon in Kamperland in 2010
Mijn weg naar Almere 2015
ik als laatste loper Marathon Rotterdam 2012
 In 2010 501 km gelopen
 In 2011 837 km gelopen doel 1000km niet gehaald.

Mijn evenementen van 2010

5 April Utrecht 5km loop 34.40 min.
10 April Nuenen zwemloop 500mtr/5km 50.05 min.
30 Mei Vestigloop 's-Hertogenbosch 5km loop 35.21 min.(2011 29:28 min)
7 Augustus De Schotsman 1/8 triathlon in Kamperland Zeeland 1:52:50uur

Mijn evenementen van 2011.

9 April 1/8 zwemloop Nuenen 00:44:41 ums.
25April 10 Utrecht met buddie's 01:14:08 ums.
29April 5km loop Den Bosch met Christ 00:29:28 ums.
3 Juli 1/8Triathlon Nuenen 01:51:23 ums.
23 Juli 1/4 Triathlon 03:41:33 ums.
4 Sept olympisch afstand op de Triathlon in Enschede 03:54:04 ums.
25 Sept 10km Utrecht met buddie's 01:05:19 ums.
9 Oktober Eindhoven Halve Marathon met buddie's 02:25:18 ums.

Planning voor 2012.

Grtz Bert :burdie:

Laatste dagboekbericht

zaterdag 12 mei 2012
Vandaag de nieuwe clubkleding van de vereniging binnengekregen.







Grtz en allemaal een fijn weekend


P.s die gene die anoniem of met een gesloten profiel berichten plaatsten kan ik helaas niet bedanken of vereren met een tegen bezoek.
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Burdie een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
12 mei 2012 om 13:08
Dat noemen ze nog eens "strak in het pak" .

:+: ziet er goed uit....
14 mei 2012, gewijzigd door Donkiegirl op 14 mei 2012 om 01:32
Wat een mooie outfit
En inderdaad strak in het pak.
Jaloers om op te wezen.
Maar ik ben ook goed bezig.
Alleen gaat niet zo snel.
Ga zo weer even hardlopen.
Misschien deze week onder de 100 kilo.

gr Cora
14 mei 2012 om 05:58
Stroomlijn perfect hè? :+:
15 mei 2012 om 00:59
Ziet er goed uit!!! Wanneer heb je weer een wedstrijd?
Groetjes en fijne week.
Danièlle
15 mei 2012 om 22:50
Da's een beste schrik hè??? :haha:

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Burdie

· Meer foto's

Burdie in het kort

  • Burdie weegt nu 75.20 kg en wil graag 69.00 kg wegen. Zijn BMI is op dit moment 24.28. Hij is 34.80 kg afgevallen.
  • Burdie is 1.76 m, 56 jaar, geboren op 3 januari 1956, aangemeld op 27 december 2008 en voor het laatst ingelogd op 17 mei 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Burdie in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Burdie volgt geen methode.

Buddies

· Volgers · Gevolgd